Меню Рубрики

15 способов найти вдохновение и выключить режим «ждуна»

16 способов найти вдохновение и выключить режим « ждуна»

В жизни каждого творческого человека наверняка случаются дни, когда все словно валится из рук. В голове нет идей, и кажется, что вдохновение улетучилось навсегда. Можно, расстроившись, включить режим «ждуна» и временно приспустить занавес. Возможно, муза вернется в ближайшее время. Но что, если время идет, а ничего не меняется? Предлагаем вам 15 способов как найти вдохновение и перестать ждать.

Метод Гоголя

Николай Васильевич за 43 года своей творческой жизни написал огромное количество произведений. По утверждениям современников, писатель будто излучал вдохновение. На самом деле у него был интересный способ зарядиться энергией творчества.

Каждое утро русский классик вооружался чистым листом бумаги, на котором медленно и аккуратно писал одно и то же слово. К концу страницы муза приходила к писателю и не покидала до самого заката.

Читайте правильные книги

Идеи, возникшие под впечатлением прекрасного — замечательный способ обрести вдохновение. Как научиться генерировать свои идеи, глядя на идеи других расскажет Остин Клеон в своей книге «Кради как художник»

Перестановка слагаемых

Попробуйте модернизировать хотя бы рабочее место. Иногда достаточно просто прибраться в комнате. Вдохните новую жизнь в привычное пространство. Со сменой рабочей обстановки изменятся и мысли в голове.

Спите

Порой, чтобы запустить рабочий механизм, достаточно просто выспаться. И это касается не только офисных работников. О каком вдохновении может идти речь, когда слипаются глаза, а голова словно ватная? Даже пары часов в хорошо проветренной комнате хватает, чтобы получить мощный заряд сил. И снова за дело!

Выпускайте свинью

Иногда, при осознании объема предстоящей работы сложно просто приступить, и мы как будто находимся в ступоре, боясь не справиться. Попробуйте отбросить цель — сделать все идеально с первого раза, и начните с черновиков. Мозг освободится от груза ответственности и сразу подбросит вам пару свежих идей.

Выпустить свинью — это показать не совсем идеальную работу. Практически черновик. Но увидев этот черновик, вы будете точно знать, что делать. А значит, вам захочется это делать и вдохновение вернется.

Съедайте своих лягушек с утра

Известный американский оратор и коуч Брайан Трейси придумал интересный способ самоорганизации, который назвал «съесть лягушку». Суть такова: чтобы не растворять свой день в каждодневных рутинных обязанностях, самое неприятное нужно делать утром первым делом. Съел лягушку — свободен для творчества.

Требуйте перемен

Каждый день работаете в одном и том же халате? Доказано: перемены порождают перемены. И начать можно с прически, сменить цвет волос или купить новый наряд. Порадуйте ваши ручки свежим маникюром, и они непременно сделают что-то особенное.

Не бойтесь одиночества

Приятно находиться в компании близких людей, дарящих тепло и заботу. Дружеское общение необходимо каждому человеку. Оно дарит множество приятных моментов и воспоминаний. Но истинные художники предпочитают одиночество, ведь только в тишине, наедине с собой голова словно очищается и приходят новые мысли.

Посещайте выставки

Творчество заразительно. Заражайтесь им на выставках ремёсел и в художественных галереях.

Заведите блокнот идей

У музы, как известно нет расписания, и она может посетить вас в любой момент, ждали вы этого или нет. Не испытывайте судьбу, стараясь запомнить все свежие идеи, а просто записывайте. В блокнот, телефон или ноутбук — куда угодно, лишь бы не растерять ценные мысли.

Используйте силу природы

Даже если вы не пишете пейзажи, идите в лес! На речку, в поле, да хоть в парк. Найдите уединенное местечко, закройте глаза и расслабьтесь. Природа обладает мощнейшей силой, она способна вдохнуть жизнь даже в самого потухшего творца

В лесу найти вдохновение

Тренируйте силу воли

Во время занятий спортом закаляется не только тело, но и расслабляется мозг, так как укрепляются сосуды, отвечающие за кровообращение в голове. Кроме того, тренировка способствует развитию силы воли, настойчивости, целеустремленности. После такой физической разрядки любая задача становится по плечу.

Не ходите по кругу

Никогда не переставайте развиваться и не будьте старомодны. Представителю искусства просто жизненно необходимо впитывать в себя все новое из своей области. Хождение по кругу не сможет давать результат вечно.

Создайте привычку

Работать дома очень трудно. Отвлекает всё. Составьте чёткое расписание дня и чётко обозначьте время для работы. Приступайте к работе строго по расписанию целый месяц. Через месяц сформируется привычка.

Радуйтесь каждому своему успеху

Всегда верьте в себя до последнего. Даже если стало казаться, что это не ваше и никому не нужно. Подумайте, ведь в первую очередь это нужно именно вам. Любите себя, хвалите себя, и результат обязательно будет. Позвольте себе наслаждаться своими самыми маленькими достижениями.

Найти вдохновение

А что делаете вы, чтобы найти вдохновение для своих работ?

(Прочитано 50 раз)
0

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *